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Vellutata di zucca light

Il comfort food di stagione più amato. La vellutata di zucca è un piatto che può essere preparato in tantissime varianti, ma se conti le calorie questa è la ricetta giusta per te.   Ingredienti per 2 persone 450 gr di zucca Olio EVO 1 spicchio d’aglio ½ cipolla bianca…

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Chiffon cake alla menta

La chiffon cake è una torta tradizionale statunitense molto amata anche in Italia. Famosa per la sua morbidezza e leggerezza, si può realizzare in tantissime varianti. Questa è una versione alla menta molto fresca ed estiva, ma può essere  molto più golosa in vista dell’inverno. Ricorda che per la chiffon…

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Color Fest IX: in scena la musica indipendente

Torna il Color Fest, uno dei maggiori festiva di musica indipendenti che quest’anno arriva alla sua IX edizione. 12 e 13 agosto appuntamento all’agriturismo Costantino di Maida a Lamezia Terme. Due giorni di musica live e una line up molto attesa tra cui Venerus, Ariete e Iosonouncane. Color Fest è…

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Mojito analcolico

Il mojito è uno dei cocktail estivi per eccellenza. Fresco e deliziosamente aromatico ci trasporta subito su una meravigliosa spiaggia cubana anche se le vacanze sono ancora lontane . Sapevate che esiste anche una versione light del mojito senza alcool che potete preparare con Acqua Leo frizzante? Ecco come fare:…

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Succo di frutta all’albicocca fatto in casa

Fresco, goloso e senza conservanti. Per preparare un fantastico succo di frutta all’albicocca fatto in casa bastano Acqua Leo naturale e pochissimi ingredienti che avete sempre nel frigo e nella dispensa.   Ingredienti per 4 persone 1 kg di albicocche 1 lt di Acqua Leo naturale 200 gr di zucchero…

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Torta alle ciliegie

La torta alle ciliegie con Acqua Leo naturale è gustosa, facile è perfetta per le giornate di primavera che ci preparano all’estate. Pochi ingredienti e un consiglio wow per la copertura!   Ingredienti per 4 persone 250 g di farina 250 ml di Acqua Leo Naturale 150 g di zucchero…

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Sorbetto fragole e menta

Il sorbetto fragole e menta è fresco, gustoso e facile da preparare. Con Acqua Leo frutta e zucchero e un frullatore a immersione è possibile preparare un dessert perfetto per le prime giornate di caldo!   Ingredienti per 4 persone ca. 300 gr di Acqua Leo naturale 200 gr zucchero…

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Colomba pasquale veloce

Uno dei dolci più amati della Pasqua da preparare solo con Acqua Leo, senza latte né canditi e con una golosa copertura al cioccolato fondente. Ecco la ricetta easy della colomba pasquale:   Ingredienti per 4 persone ca. 350 gr Farina manitoba 100 gr zucchero 130 ml Acqua Leo naturale…

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Chiacchiere con acqua frizzante

Le chiacchiere di Carnevale con acqua frizzante sono la versione più light della classica ricetta. Profumate e gustose, sono le protagoniste dei giorni di festa amatissime da grandi e bambini.   Ingredienti per 4 persone ca. 250 g Farina 00 25 g Olio EVO 100 g Acqua Leo frizzante Scorza…

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Come preparare un tè perfetto

La preparazione del tè non è così scontata come sembra. Acqua calda, bustina e infusione sono solo semplici ingredienti e passaggi che diventano una vera e propria arte.   Scegli l’acqua minerale Non tutte le acqua vanno bene per preparare il tè. Spesso infatti quella del rubinetto è troppo calcarea…

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Acqua Leo: l’origine del benessere

Un dono preziosissimo di Madre Natura, che si tramanda da tempo immemore. A Carlopoli, nel cuore della Sila Piccola, nasce Acqua Leo. Questa zona, a confine tra la provincia di Cosenza e quella di Catanzaro, da sempre è conosciuta dagli abitanti del territorio, perché ricca di acqua. La frazione Buccisano,…

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L’acqua del buonumore funziona così

Eh sì, settembre è da sempre un mese particolarmente difficile. La magia dell’estate pian piano svanisce, così come i benefici dell’abbronzatura e del periodo di relax vissuto insieme ai propri cari. La ripartenza è per tutti molto complicata, ma quest’anno il clima di profonda incertezza complica ancor di più le…

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L’acqua frizzante disseta di più?

L’acqua frizzante regala una piacevole sensazione al nostro palato, ma è vero che è più dissetante dell’acqua naturale? Anche per quanto riguarda l’acqua da bere, esistono due fazioni molto distinte: i “puristi” che bevono solo acqua naturale e gli “spericolati” che amano l’acqua frizzante. Sui gusti non si discute, l’importante…

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Acqua magica: esperimenti con Acqua Leo

Alzi la mano chi non è rimasto almeno una volta incantato dalla magia dell’acqua. Meraviglia della natura, fonte di vita, l’acqua esercita da millenni una grande forza attrattiva per grandi e piccini. In queste calde giornate di sole, ecco qualche esperimento da fare in casa con i più piccoli per…

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POR CALABRIA FESR-FSE 2014-2020″ ASSE I

Informazioni ex art.1, comma 125, legge 4 agosto 2017 n.124 La società VIVERE E NATURA SRL ha partecipato al “POR CALABRIA FESR-FSE 2014-2020” ASSE I -Promozione della ricerca e dell’innovazione: Obiettivo specifico 1.1 “incremento dell’attività di innovazione delle imprese” Azione 1.1.2.”Sostegno per l’acquisto di servizi per l’innovazione tecnologica, strategica, organizzativa…

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Bere di più? Così è più facile!

L’estate è appena arrivata! Cresce il desiderio di rimettersi in forma soprattutto dopo il lungo periodo di sedentarietà. L’acqua è da sempre la miglior alleata per aiutare il nostro organismo a depurarsi e al contempo è un’ottima alleata per chi desidera perdere qualche chilo in più. Ma come fare a…

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Acqua detox: ecco cosa contiene

Tutti pazzi per l’acqua detox! Con l’arrivo dell’estate riesplode la detox mania: on line non mancano ricette, consigli, articoli ad hoc e contenitori di ultima generazione per tutte le acqua detox addicted. Ma cosa è davvero l’acqua detox e perché fa così bene? Scopriamolo insieme! Frutta e verdura di stagione,…

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Dolci pasquali della tradizione calabrese

Tanti nomi e altrettante ricette raccontano la tradizione culinaria calabrese. Dal Pollino allo Stretto sono numerosi i dolci pasquali che si preparano negli ultimi giorni di quaresima e che vengono portati in tavola proprio a Pasqua. Quest’anno la Pasqua avrà per tutti un sapore diverso, eppure proprio in queste settimane…

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Marzo: proverbi e tradizioni calabresi del mese più pazzo

“Marzo pazzerello, esce il sole e prendi l’ombrello!” Recita così un antico proverbio tramandato di generazione  in generazione in tutto lo Stivale. Da sempre infatti, secondo la cultura contadina, il mese di marzo è associato all’arrivo della bella stagione, accompagnato anche da importanti perturbazioni. La Calabria non fa eccezione, anzi.…

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I riti della Candelora in Calabria

Una festa antichissima dal profondo significato religioso, la Candelora cade 40 giorni dopo il Natale. La Chiesa cattolica ricorda la Presentazione di Gesù al Tempio. Comunemente viene chiamata anche festa delle candele, proprio perché durante la liturgia si benedicono le candele, simbolo di Cristo “luce per illuminare le genti”. In…

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Cuddrurieddri, il sapore del Natale

Una ricetta antichissima che si tramanda di generazione in generazione: i cuddrurieddri, o cullurielli, ma anche crespelle, a seconda della provincia, rappresentano il piatto tipico delle feste natalizie in Calabria.  In alcune zone della nostra regione si preparano con le patate, in altre gli unici ingredienti di questo straordinario panetto…

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Mamma, un bicchiere d’acqua!

Mi prendi l’acqua? Ma sei già a letto è ora di dormire! Puntuale come un orologio arriva la richiesta dei nostri piccoli un attimo prima di spegnere la luce. Per molte mamme è una sorta di rito, per alcune un capriccio, per altre il bisogno di attenzioni. Perché i bambini…

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Halloween? Una festa tutta calabrese

Si è sempre pensato che la festa di Halloween fosse stata “importata” dagli Stati Uniti, eppure la tradizione del “dolcetto o scherzetto” avrebbe origini molto antiche e sarebbe nata addirittura in Calabria. “Trick or Treat” dolcetto o scherzetto è la frase più amata dai bambini di tutto il mondo in…

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Dorayaki: la merenda golosa e leggera

Golosità non sempre fa rima con leggerezza, soprattutto quando la pausa golosa è dolce. Dal Giappone arriva una ricetta che potrà far contenti adulti e piccini, facile da preparare e con pochissimi ingredienti. Si chiama Dorayaki, il sapore ricorda quello dei pancake americani, ma a differenza di questi ultimi non…

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Piadine con Acqua Leo naturale

Preparare delle gustose piadine fatte in casa? Certo che è possibile! Vi servono solo Acqua Leo, farina olio e sale. Per la farcitura potete dare tantissimo spazio alla fantasia sia per il dolce che per il salato. Con questa ricetta semplicissima potete preparare circa 4 piadine di 20 cm di…

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Minerale frizzante, preziosa alleata in cucina

Piacevolmente dissetante, ottima per accompagnare i pasti, Acqua Leo frizzante è molto versatile anche in cucina, regalando alle ricette una marcia in più. Scopriamo insieme le numerose virtù delle bollicine. La tempura: eh sì per un fritto croccante e leggero, basta amalgamare insieme farina, possibilmente di riso e acqua frizzante.…

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Sorbetto al lime con Acqua Leo

Le temperature di questa estate vi fanno desiderare qualcosa di fresco e goloso? Con Acqua Leo naturale è possibile realizzare una ricetta facilissima e dal leggero tocco esotico: il sorbetto al lime! Ingredienti per ca 10 persone ½ litro di Acqua Leo Naturale ½ litro di succo di lime 600…

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Quanta acqua bere durante e dopo l’allenamento?

Estate, tempo di sport! Dopo un lungo inverno chiusi in palestra o sedentari a casa, le belle giornate ci stimolano ad allenarci all’aria aperta. Durante l’attività fisica l’idratazione è fondamentale e bisogna bere la giusta quantità di acqua sia durante che dopo l’allenamento: questo perché la sudorazione è il risultato…

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E tu, che Leo sei?

Tutti i formati sono i protagonisti della campagna pubblicitaria on air in tutta la Calabria. Naturale, frizzante, in vetro, in piccolo e grande formato: Acqua Leo è sempre protagonista delle tue giornate e caratterizza la tua personalità.  Allegra, colorata e vitale: una pubblicità perfetta per l’estate per ricordare a tutti…

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Sorbetto alle ciliegie con Acqua Leo

Anche se la bella stagione quest’anno sembra non arrivare mai, sul banco frutta iniziano a far capolino le ciliegie. Come non approfittare di questo meraviglioso frutto per preparare qualcosa di goloso? Il sorbetto alle ciliegie che vi proponiamo è davvero facilissimo da eseguire e non c’è bisogno della gelatiera!

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