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Quanta acqua bere durante e dopo l’allenamento?

Estate, tempo di sport! Dopo un lungo inverno chiusi in palestra o sedentari a casa, le belle giornate ci stimolano ad allenarci all’aria aperta. Durante l’attività fisica l’idratazione è fondamentale e bisogna bere la giusta quantità di acqua sia durante che dopo l’allenamento: questo perché la sudorazione è il risultato della termoregolazione corporea che è un processo fisiologico che non va ostacolato, ma aiutato con l’idratazione a intervalli regolari.

E tu, che Leo sei?

Tutti i formati sono i protagonisti della campagna pubblicitaria on air in tutta la Calabria. Naturale, frizzante, in vetro, in piccolo e grande formato: Acqua Leo è sempre protagonista delle tue giornate e caratterizza la tua personalità. 

Allegra, colorata e vitale: una pubblicità perfetta per l’estate per ricordare a tutti i calabresi che Acqua Leo è un po’ parte di tutti noi.

La bella stagione è finalmente arrivata, e tu, che Acqua Leo sei?

 

 

Sorbetto alle ciliegie con Acqua Leo

Anche se la bella stagione quest’anno sembra non arrivare mai, sul banco frutta iniziano a far capolino le ciliegie. Come non approfittare di questo meraviglioso frutto per preparare qualcosa di goloso? Il sorbetto alle ciliegie che vi proponiamo è davvero facilissimo da eseguire e non c’è bisogno della gelatiera!